Natación

La natación, como deporte, es una de las mejores actividades que se pueden realizar. Lo bueno es que no importa la edad, solo debes contar con un mínimo de habilidades acuáticas para disfrutar al máximo en el agua. Claro, antes de sumergirte totalmente, siempre debes contar con … [Leer más...] acerca de Beneficios de la natación para la salud