Lácteos

El consumo de lácteos es una de las mejores maneras de prevenir problemas como la obesidad, la diabetes tipo II, el colesterol y la presión arterial. Esto se debe a que contienen altos porcentajes de calcio, lo cual dificulta la acumulación de grasas. Es importante consumir … [Leer más...] acerca de Beneficios de los lácteos para tu salud