Hablar de Turquí es nombrar un país con grandes tradiciones culinarias, sobre todo hoy en día donde sus platos se sirven en todo lo largo del globo. Aunque existen recetas más conocidas que otras, la verdad es que su gastronomía es muy diversa y supremamente sabrosa. Aunque no … [Leer más...] acerca de Platos para introducirse a la cocina de Turquía
BLOG
Desayunos rápidos, deliciosos y saludables
El desayuno es, sin duda alguna, la comida más importante del día. Este te proporcionará todo el combustible que necesitarás para enfrentar todas las vicisitudes del diario vivir. Por esa razón es esencial que consumas todos los nutrientes necesarios, y los expertos recomiendan … [Leer más...] acerca de Desayunos rápidos, deliciosos y saludables
Consejos para controlar la ansiedad
La ansiedad es un mal que nos ha afectado a todos en algún momento de nuestra vida. Se presenta cuando nos enfrentamos a situaciones de incertidumbre y amenaza. Usualmente las personas que la sufren, se preparan de antemano para que una situación salga de la peor manera. En … [Leer más...] acerca de Consejos para controlar la ansiedad
Cereales para el desayuno y comenzar un día saludable
Una de las opciones más saludables a la hora de desayunar son los cereales. No obstante, no todos ellos son buenos para tu salud. Por esa razón, siempre es mejor investigar bien lo que comerás y elegir la mejor opción para que en tu día tengas la mayor cantidad de fuerzas. Los … [Leer más...] acerca de Cereales para el desayuno y comenzar un día saludable
Consejos contra la depresión
La depresión es un problema grave que se debe tratar con la mayor rapidez posible. Hoy en día, en la sociedad que vivimos, es muy frecuente encontrar a personas que sufren de este mal, lo más preocupante es que cada vez son más y más jóvenes. Aquel que sufre este tipo de mal … [Leer más...] acerca de Consejos contra la depresión
Platos típicos de Egipto
Muchas veces hemos escuchado que debemos salir de nuestra zona de confort, arriesgarnos a vivir nuevas experiencias, encarar la vida con valentía y mente abierta. Esto aplica para cada aspecto de la vida, sobre todo cuando se trata de probar un plato nuevo. Muchas veces … [Leer más...] acerca de Platos típicos de Egipto
Impacto medioambiental del COVID 19
En este artículo te cuento cuál es el impacto medioambiental del COVID 19 desde las primeras semanas de aislamiento social. La situación mundial por la expansión del nuevo coronavirus es crítica para todos. Sin embargo, de forma indirecta, gracias a todas las medidas tomadas … [Leer más...] acerca de Impacto medioambiental del COVID 19
¿Quieres ser vegetariano?
Las formas de ser en el mundo son muy diferentes y cada uno debe elegir cuál le gusta más. Por ejemplo, el veganismos se ha esparcido por todo el mundo y hoy en día es uno de los estilos de vida más utilizados. Ahora bien, qué debe hacer una persona para comenzar a sumergirse en … [Leer más...] acerca de ¿Quieres ser vegetariano?
Consejos para tener una buena salud mental
La salud mental es una de las partes más importantes y de la que más debemos tener presentes para mantener un buen estilo de vida. Muchas personas no le prestan la atención necesaria, y por ello sufren muchos problemas. En algunos casos, las personas dedican mucho tiempo a su … [Leer más...] acerca de Consejos para tener una buena salud mental
Platos típicos de la cocina griega
Cuando pensamos en Grecia nos llega la mente el sonido del mar, las largas olas yendo y viniendo como un saludo infinito a la tierra, la brisa matinal y el ruido de las gaviotas adornando todo el paisaje. Y es que Grecia, además de ser la cuna de nuestra civilización, es también … [Leer más...] acerca de Platos típicos de la cocina griega
