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Salud For You

Blog de noticias sobre salud

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Consejos para tener plantas en casa: Principales cuidados

Por Thais Puentes ·

En el artículo de hoy te daré algunos consejos para tener plantas en casa. De esta forma, podrás disfrutar de tu pedacito de naturaleza por mucho tiempo. Los amantes de la naturaleza que tenemos poco espacio en casa nos conformarnos con disfrutar de unas pocas plantas … [Leer más...] acerca de Consejos para tener plantas en casa: Principales cuidados

Publicado en: Varios

Dieta mediterránea para embarazadas

Por Roberto Rosales ·

Durante el embarazo, siempre será importante llevar una alimentación correcta. Esto no solamente para mantener la salud de la madre en buen estado, sino para asegurarse de que el bebé reciba todos los nutrientes que necesita para un buen desarrollo. No obstante, si escoges la … [Leer más...] acerca de Dieta mediterránea para embarazadas

Publicado en: Ventajas de la comida Mediterránea Etiquetado como: Beneficios, Dieta mediterránea, Embarazo

Comida fácil de preparar y sana

Por Roberto Rosales ·

Muchas personas creen que el acto de cocinar es algo dispendioso, difícil y por lo mismo se desaniman sin siquiera intentarlo. Detrás de la preparación de alimentos existen mucho mitos y falsas verdades, pero lo realmente verdadero es que la realización de comidas saludables es … [Leer más...] acerca de Comida fácil de preparar y sana

Publicado en: Alimentos saludables Etiquetado como: Comida sana

5 enfermedades más comunes en invierno

Por Roberto Rosales ·

Cuando llega la época invernal es mejor estar preparado porque es en este momento donde se presentan el mayor número de enfermedades. Los cambios de temperatura y la presencia de un sistema inmunológico deprimido, pueden ser algunos factores para que nos contagiemos con algún … [Leer más...] acerca de 5 enfermedades más comunes en invierno

Publicado en: Enfermedades

Moda: Una de las industrias más contaminantes

Por Thais Puentes ·

Después del sector del petróleo y la producción de otros combustibles, la Moda es una de las industrias más contaminantes. Según un reporte de la ONU este sector es el causante del 20% de las aguas residuales a nivel mundial y del 10% de las emisiones de carbono. El poliéster, … [Leer más...] acerca de Moda: Una de las industrias más contaminantes

Publicado en: Consumo responsable, Contaminación, Medio Ambiente Etiquetado como: contaminación del océano, industrias

Sobre la gastronomía de Croacia

Por Roberto Rosales ·

¿Qué sabemos de Croacia? Si te pones a pensar, en verdad sabemos muy poco. Es uno de esos países del cual conocemos el nombre, quizá sepamos dónde se encuentra pero poco más. Esto es, quizá, un grave error de nuestra parte, sobre todo porque Croacia es una país lleno de … [Leer más...] acerca de Sobre la gastronomía de Croacia

Publicado en: Gastronomía Etiquetado como: cocina mediterránea, Croacia

Beneficios y desventajas de la sal

Por Roberto Rosales ·

La sal es uno de los complementos más omnipresentes en nuestras comidas. Por años ha existido un debate sobre si consumirla es beneficioso o perjudicial para nuestra salud. La verdad es que ambas opciones son correctas. El consumo cuidado de sal es bueno para nuestro organismo, … [Leer más...] acerca de Beneficios y desventajas de la sal

Publicado en: Salud Etiquetado como: Desventajas, Sal, Ventajas

Formas de combatir el estrés y salir adelante

Por Roberto Rosales ·

El estrés es uno de los principales males de la sociedad actual. El estilo de vida que llevamos, las cientos de preocupaciones que ponemos sobre nuestros hombros, el cansancio, la mala alimentación y las pobres relaciones interpersonales con las que contamos, pueden ser … [Leer más...] acerca de Formas de combatir el estrés y salir adelante

Publicado en: Enfermedades, Prevención

Aves en cautiverio: Un peligro para el medio ambiente

Por Thais Puentes ·

En algunos países se desarrollan diversos programas y leyes que buscan disminuir la cantidad de aves en cautiverio que muchas personas crían en sus hogares. Algunos porque son aficionados a estos animales y otros para comercializarlos, generalmente en el mercado negro. A pesar … [Leer más...] acerca de Aves en cautiverio: Un peligro para el medio ambiente

Publicado en: Biodiversidad, Medio Ambiente Etiquetado como: animales, aves

Dieta mediterránea ¿Quieres adelgazar después del confinamiento?

Por Roberto Rosales ·

La situación actual en la que nos hemos visto ha sido excepcional. Han pasado casi tres meses en lo que una gran parte de la población hemos tenido que estar en nuestras casas. Es normal que la ansiedad que todos experimentamos por la pandemia, el estrés por los problemas … [Leer más...] acerca de Dieta mediterránea ¿Quieres adelgazar después del confinamiento?

Publicado en: Ventajas de la comida Mediterránea Etiquetado como: Dieta mediterránea, Obesidad

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