Ante un diagnóstico de diabetes tipo 1 o 2, las personas pueden preguntarse cómo será su vida a partir de entonces, puesto que se trata de una enfermedad crónica con la que habrá de convivir. Esta afección aparece cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el … [Leer más...] acerca de Control de la diabetes: cómo controlarla
BLOG
¿Cómo puedes cuidar a una persona mayor?
El envejecimiento es una realidad y afecta a todas las familias. Como hijos adultos, cuando imaginamos a nuestros padres como personas mayores, es posible que no comprendamos completamente hasta qué punto su envejecimiento los afectará o cómo nos afectará a nosotros. De … [Leer más...] acerca de ¿Cómo puedes cuidar a una persona mayor?
Consejos para mantener la forma física en Navidad
En poco tiempo tendremos la época del año más esperada por todos: Navidad. Y es que cuando llega este momento del año, todos comenzamos a pensar en regalos, reuniones familiares y, por supuesto, buena comida. No vamos a mentirnos, es en dicho mes cuando mejor comemos y cuando … [Leer más...] acerca de Consejos para mantener la forma física en Navidad
Descubre la Clínica dental Elena Pozo
Una de las principales características de una excelente clínica dental es la seguridad que ofrece a todos sus usuarios. Las personas buscan un dentista de primera línea, que los acompañe en todo su proceso de ortodoncia. Además precisan que los implementos que se utilicen sean de … [Leer más...] acerca de Descubre la Clínica dental Elena Pozo
Conoce qué son los Superalimentos
Los superalimentos no son ninguna novedad. De hecho, han existido desde hace mucho tiempo, incluso se tiene constancia de muchos pueblos indígenas que los utilizaban para sanar cuerpo y mente. Sin embargo, en los últimos años, se han puesto en boca de nutricionistas, chefs, … [Leer más...] acerca de Conoce qué son los Superalimentos
¿Qué dulces sanos para Halloween hay?
Se acerca la noche más terrorífica y divertida del año, la noche del 31 de octubre, es decir, Halloween o la noche de los muertos vivientes. Según la tradición americana durante esa noche reinan los disfraces más terroríficos, el famoso “truco o trato” y la famosa pedida de … [Leer más...] acerca de ¿Qué dulces sanos para Halloween hay?
¿Qué puedes comer para ganar mása muscular?
Está más que comprobado que cuando buscas bajar de peso o trabajar la masa muscular, no hay nada como la alimentación balanceada, pero para este segundo propósito, sí hay algunos alimentos y guías que puedes seguir para lograrlo. Desarrollar músculo requiere una buena dieta … [Leer más...] acerca de ¿Qué puedes comer para ganar mása muscular?
Consejos para tener un mejor estilo de vida
Piensa en algunas de las actividades rutinarias que realiza todos los días durante 30 minutos. ¿Mira telenovelas? ¿Se queda trabado en medio del tráfico? ¿Navega por sitios aburridos de Internet? ¿No preferiría dedicar ese tiempo a lograr una vida larga, sana y con un corazón … [Leer más...] acerca de Consejos para tener un mejor estilo de vida
Bebidas buenas para tu salud
Si algo sabemos todos es que el agua es un líquido imprescindible y, además, una de las bebidas más saludables para el cuerpo humano. Ahora, ¿también conoces que existen otras bebidas altamente nutritivas? Es por eso que la elección adecuada de las bebidas que tomas a lo largo … [Leer más...] acerca de Bebidas buenas para tu salud
Formas de cuidar tu espalda
La columna vertebral constituye el sostén principal de nuestro cuerpo, pero muchas veces no la cuidamos como es necesario. ¿Alguna vez sentiste fatiga o dolor en alguna zona de la espalda? Seguro que sí. Para solucionar esto, consultamos con expertos para que nos cuenten como … [Leer más...] acerca de Formas de cuidar tu espalda
