Platos sencillos de Israel

Aunque poco conocida, en la gastronomía de Israel confluyen el saber de muchas culturas. Este tipo de recetas se pueden… Leer más

Recomendaciones de snacks saludables

Siempre que tengamos antojo de comer algo entre comidas lo mejor que podemos hacer es preparar snacks saludables que nos… Leer más

Cómo prevenir las várices

Las varices son venas dilatadas que se inflaman y se elevan a la superficie de la piel, regularmente adoptan un… Leer más

¿Qué es la minería sostenible y cómo lograrla?

Muchos ecologistas consideran que el concepto de minería sostenible no existe, ya que por definición, la minería es la extracción… Leer más

¿Por qué seguir la dieta mediterránea?

Muchas veces hemos escuchado que la dieta mediterránea es supremamente saludable, pero muchos no saben por qué. Pues desde aquí… Leer más

Alimentos muy ricos en hierro

El hierro es muy importante para nuestro organismos, sobre todo si entendemos que este ayuda a transportar el oxígeno por… Leer más

Hábitos que cuidan tus riñones

Todo nuestro cuerpo merece el mismo cuidado, eso debemos tenerlo claro. Y es que existen algunas formas en que podemos… Leer más

Reciclar aceite usado: ¿Por qué y para qué?

Una de las formas de contribuir al cuidado del medio ambiente, y que no muchos gobiernos han logrado implementar a… Leer más

Consejos a la hora de comer mariscos

A la mayoría de personas le gustan los mariscos. En la dieta mediterránea son imprescindibles, y bien podríamos decir que… Leer más

Opciones para una merienda rica y saludable

Sin lugar a duda, comer es un placer. Todos disfrutamos de una buena comida, sobre todo entre comidas. Y es… Leer más